TARAKAN – Wali Kota Tarakan, dr. H. Khairul, M.Kes., secara resmi membuka kegiatan Semarak Gerak Sehat Prolanis yang digelar di Stadion Datu Adil, Minggu (12/7/2026). Kegiatan tersebut merupakan bagian dari peringatan Hari Ulang Tahun ke-58 BPJS Kesehatan yang dilaksanakan serentak di berbagai daerah di Indonesia.
Kegiatan ini menjadi wujud komitmen BPJS Kesehatan bersama pemerintah daerah dalam mengajak masyarakat membudayakan pola hidup sehat sekaligus meningkatkan kesadaran terhadap pencegahan penyakit kronis sejak dini.
Dalam sambutannya, Wali Kota Tarakan menyoroti pentingnya perubahan pola konsumsi masyarakat. Menurutnya, masih banyak makanan yang diolah dengan cara kurang sehat sehingga berpotensi meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis, seperti diabetes, hipertensi, hingga penyakit jantung.
“Menjaga kesehatan harus dimulai dari diri sendiri, salah satunya melalui pola makan yang sehat dan seimbang. Jangan menunggu sakit baru peduli terhadap kesehatan,” ujar Khairul.
Selain menjaga asupan makanan, ia juga mengajak masyarakat untuk rutin berolahraga, aktif mengikuti kegiatan promotif dan preventif di bidang kesehatan, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala agar kondisi tubuh dapat dipantau sejak dini.
Menurutnya, kebiasaan hidup sehat merupakan investasi jangka panjang yang akan berdampak pada meningkatnya usia harapan hidup sekaligus kualitas hidup masyarakat.
Pada kesempatan tersebut, Khairul juga mengajak masyarakat, khususnya yang memiliki faktor risiko maupun telah menderita penyakit kronis, untuk bergabung dalam Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) yang diselenggarakan BPJS Kesehatan.
Melalui program tersebut, peserta akan memperoleh pendampingan kesehatan secara berkesinambungan, mulai dari edukasi, pemeriksaan kesehatan rutin, konsultasi medis, hingga kegiatan fisik yang dirancang untuk membantu mengendalikan kondisi penyakit kronis.
Wali Kota berharap sinergi antara pemerintah, BPJS Kesehatan, fasilitas pelayanan kesehatan, dan masyarakat dapat terus diperkuat sehingga budaya hidup sehat semakin tertanam di tengah masyarakat Tarakan. Dengan demikian, angka penyakit kronis dapat ditekan dan masyarakat dapat menjalani kehidupan yang lebih sehat, produktif, serta berkualitas.